Hipertensão
Pressão arterial é a força que o coração bombeia...
O sangue que caminha pela sua veia!
Mas quando o coração fica em revolta...
Pode aparecer a temida pressão alta!
Cuidado com a hipertensão arterial...
Porque ela pode ser fatal!
Evite a pressão alta que é perigosa:
Não ingerindo comida gordurosa,
Não bebendo álcool demais,
Não fumando sem paz...
E não consumindo muito sal...
Tudo vale a pena para evitar este mal!
Faça exercícios físicos regularmente...
Leia e brinque para refrescar a mente!
Coma muitas verduras e frutas...
Para ter saúde é preciso ir à luta!
Um coração amável, generoso e denso...
Não merece ficar hipertenso!
Cuidado com a hipertensão arterial...
Porque ela pode ser fatal.
Luciana do Rocio Mallon
Fonte: http://www.comerciarios.com.br/Saude/hipertensao.htm
Figura: Divulgação. http://www.anutricionista.com/receitas-para-hipertensos.htm
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